Nasiona konopi łuskane – delikatne nasiona o wysokiej zawartości białka
Nasiona konopi łuskane to naturalny produkt o delikatnej strukturze i przyjemnym, lekko orzechowym smaku. Po usunięciu twardej łupiny są gotowe do bezpośredniego spożycia i doskonale komponują się zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi potrawami.
Łuskane nasiona konopi świetnie sprawdzają się jako dodatek do owsianek, jogurtów, musli, koktajli, sałatek, zup oraz past kanapkowych. Można również wykorzystywać je do domowych wypieków i deserów.
Dlaczego warto wybrać nasiona konopi łuskane?
Nasiona konopi łuskane charakteryzują się wysoką zawartością białka oraz tłuszczu. Zawierają również kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, dzięki czemu są wartościowym uzupełnieniem zróżnicowanej diety.
Warto włączyć je do codziennego menu ze względu na:
- wysoką zawartość białka – 33,3 g w 100 g,
- wysoką zawartość tłuszczu,
- obecność kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6,
- delikatny, lekko orzechowy smak,
- miękką strukturę,
- brak konieczności gotowania i namaczania,
- szerokie zastosowanie w codziennej kuchni.
Proste nasiona, wiele możliwości
Łuskane nasiona konopi można spożywać bezpośrednio lub dodawać do gotowych potraw. Świetnie smakują jako posypka do owsianki, jogurtu, musli, sałatki czy kremowej zupy.
Można wykorzystać je także do koktajli, smoothie, pesto, past kanapkowych, domowych batonów, kulek energetycznych oraz wypieków.
Delikatny smak sprawia, że dobrze komponują się zarówno z owocami, jak i warzywami.
Składniki
Nasiona konopi łuskane.
Jak stosować nasiona konopi łuskane?
Nasiona są gotowe do spożycia i nie wymagają wcześniejszego namaczania ani gotowania.
Można dodawać je do owsianek, jogurtów, musli, koktajli, sałatek, zup, past kanapkowych, deserów i domowych wypieków.
Można również zmiksować je z wodą i wykorzystać do przygotowania domowego napoju roślinnego.
Wartości odżywcze w 100 g produktu
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 2473 kJ / 597 kcal |
| Tłuszcz | 50,7 g |
| – w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,78 g |
| Węglowodany | 0,6 g |
| – w tym cukry | <0,8 g |
| Błonnik | 5,0 g |
| Białko | 33,3 g |
| Sól | 0 g |
| Omega-3 | 10 g |
| Omega-6 | 31 g |
Informacja o alergenach
Produkt może zawierać: orzechy, soję, sezam i gorczycę.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci, światła słonecznego oraz źródeł ciepła.
Po otwarciu opakowanie należy dokładnie zamykać.
Najczęściej zadawane pytania
Czy nasiona konopi łuskane można jeść bezpośrednio?
Tak. Są gotowe do spożycia i nie wymagają wcześniejszego gotowania ani namaczania.
Jak smakują nasiona konopi łuskane?
Mają łagodny, lekko orzechowy smak, dzięki czemu dobrze komponują się zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi potrawami.
Do czego można dodawać nasiona konopi łuskane?
Do owsianek, jogurtów, koktajli, musli, sałatek, zup, past kanapkowych, deserów oraz domowych wypieków.
Czy nasiona konopi łuskane zawierają białko?
Tak. Według wartości podanych dla produktu zawierają 33,3 g białka w 100 g, dlatego charakteryzują się wysoką zawartością białka.
Czym różnią się nasiona konopi łuskane od niełuskanych?
W nasionach łuskanych usunięta jest twarda zewnętrzna łupina. Dzięki temu mają delikatniejszą strukturę i są wygodne do bezpośredniego dodawania do potraw.
Informacje dodatkowe
Wartości odżywcze: Podane wartości odżywcze zostały opracowane na podstawie danych przekazanych przez naszych dostawców oraz informacji pochodzących z fachowej literatury. Wartości mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii produktu.
Zdjęcia: Zdjęcia oraz wizualizacje produktu mają charakter poglądowy. Rzeczywisty wygląd produktu, w tym jego kolor, wielkość, kształt lub odcień, może nieznacznie różnić się od prezentowanego na zdjęciu ze względu na naturalne cechy produktu.
Opinie